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ナイトブラには胸が大きくなる効果なし?育乳や垂れ乳への効果を解説

寝る時につけることで育乳や垂れ・型崩れを改善できる!としてナイトブラがSNSで大きな人気を呼んでいます。

ですが中には、「そもそもナイトブラってどんなブラなの?」「貧乳で痩せてる私にも効果あるの?」「40代でも使えるの?」など、疑問に思われている方も多いと思います。

そこでこのページでは、ナイトブラの効果をお伝えすると共に、Aカップや痩せ型でも使えるのか?40代からでも初められるのか?についても詳しく解説していきます!

また、ナイトブラ選びのポイントなども紹介させて頂きます。本当に効果があるならナイトブラを使ってみたいとお考えの方は是非参考にしてください。

ナイトブラってそもそもどんなブラ?

ナイトブラを一言で言い表すと、「寝ている時のバストを守るために開発された夜専用のブラのこと」と表すのが適切でしょう。

夜はノーブラ派という人は非常に多いと思います。しかし、夜も昼間と同様にバストには重力がかかっていて、右に左に引っ張られることで離れ乳や垂れ乳・バストダウンの原因になっています

ですが、寝る時にブラを付けると締め付けられて寝苦しいのが現状ですよね?

この寝苦しさを解消しながら、寝ている時もしっかりとバストを守ることができるように開発されたのがナイトブラなのです!

せっかちさんのためのナイトブラに期待できる効果一覧表

項目 主な効果
バストアップ Aカップ・痩せ型・年齢関係なくバストアップの効果に期待できる。
垂れ乳への効果 防止・予防に限り効果あり。改善は不可。
バストしぼみ・型崩れへの効果 防止・予防に限り効果あり。改善は不可。

ただしバストアップ効果によってある程度のしぼみ改善に期待できる。

乳首が外を向く離れ乳への効果 バストを適した位置に修正し離れ乳の改善と防止に期待できる。
Aカップや痩せ型のバストへの効果 脇や背中の脂肪を胸に留めてバストアップや、谷間作成に効果あり。

脇や背中の優れたホールド力やデザインによって痩せ型でも使用可能。

大きいサイズのバストへの効果 寝ている時の重力による負荷からバストを守り、型崩れ・垂れを防ぎ美乳をキープ。

また、バストアップにも期待できる。

着用時の苦しさや寝苦しさ 程よいホールド感で苦しさや寝苦しさはなし。

ワイヤーブラが苦しさ10としたらナイトブラは4程度。

使用するタイミング できるだけ早く初めるのがおすすめ。主に夜やお部屋で過ごす時におすすめ。

また最近では昼間使いもできるナイトブラも増えています。

年齢制限 中学生~40代・50代まで幅広く使用可能!

時間がない忙しいあなたのためにナイトブラの効果を一覧にしてみました。

冒頭で解説したように、主に夜寝ている時のバストを守れるように作られていて、表のように様々な効果に期待することができます♪

ナイトブラがバストにもたらす嬉しい3つの効果!

嬉しい3つの効果
  1. 寝ている時もクーパー靭帯を守って美乳をキープ!
  2. 脇・背中の肉を寄せて離れ乳の改善やバストアップに期待できる!
  3. 着心地が良いから睡眠の質も上がる。

ここでは、ナイトブラがバストにもたらす主な効果を3つにわけて紹介します。

上記の各ポイントについて詳しく解説していますので、ナイトブラの効果について知りたい方はぜひ参考にしてください♪

その①:寝ている時もクーパー靭帯を守って美乳をキープ!

画像左のようにバストはクーパー靭帯というコラーゲンの束によってキレイに保たれています。そのためクーパー靭帯は別名「天然のブラ」と呼ばれています。

ですが、重力や揺れなどの「負荷」よって伸びたり傷つくことで垂れ乳や離れ乳の原因となります。。しかも一度伸びると一生元に戻すことができません(泣)

昼間はワイヤーブラなどのブラを付けてクーパー靭帯を守れているので安心です♪しかし、夜はというと・・・ノーブラ派の人が非常に多いのが現状です!!

だって寝る時にブラをするのはさすがに睡眠の邪魔になるし、窮屈なのは疲れるからです。。でも夜だってバストに負荷はかかっているのでダメージを受けてしまいます。。

そこで寝る時に付けられるブラとして開発されたのがナイトブラなんです♪寝ている時のバストを支えて負荷からクーパー靭帯を守ってくれます♪しかも着心地が良く苦しくないのが特徴です!

夜寝ている時のバスト(クーパー靭帯)を守って美乳を長くキープするお手伝いをしてくれるのです。

その②:バストアップや離れ乳の改善に期待できる!

バストの脂肪はとてもやわらかく、流れて動きやすいという性質を持っています。

そのためノーブラで寝ていると、脇や背中に脂肪が流れてしまって、本来のバストサイズよりも小さくなってしまっている可能性があります!!

しかし、ナイトブラを付ける時に、背中や脇に流れたお肉をバストに集めてとどめることでバストサイズを取り戻すバストアップ効果に期待できます

ナイトブラを繰り返し使って、お肉をバストに集めることで一時的なバストアップではなく、本格的なバストアップができちゃいます!

また、バストを正しい位置でキープすることでバスト位置が少しずつ修正されて、離れ乳や型崩れの改善にも効果を発揮してくれます♪

その③:着心地がいいナイトブラなら睡眠の質も上がる。

上の図はワコールとオムロンヘルスケアが共同で行った夜用ブラを着用した時の眠りに関する実験結果です。

実験では着心地が良いナイトブラを着用して寝ると、寝入るまでの時間を4分短縮でき、良質な睡眠を取れる時間が12分増加することが分かりました

つまり、ナイトブラで睡眠の質を向上させることができるのです!良質な睡眠を確保できると、ストレス解消・美肌・育乳の効果に期待できるので一石二鳥というわけです!

Aカップなどの貧乳や痩せ体型にナイトブラは効果なし?

結論から先にお伝えするとAカップや痩せ型の人でも効果ありです!むしろ痩せている人にこそ付けて欲しいブラになります。

なぜなら今まで、ノーブラやサイズが合っていないブラで過ごすことで、脇や背中にバストのお肉が流れてしまって、余計にバストが小さくなっている可能性が高いからです

画像右のようにナイトブラで脇や背中に流れたお肉をしっかり集めて留めることで、谷間もできるし育乳も可能なのです。

画像左のように、ワイヤーブラでは脇から流れてしまうお肉も、ナイトブラなら脇高のデザインでキープが可能ですし、ノーホック式で背中からお肉を集めるのも簡単に行えます

Aカップや痩せている人でも少なからず脇や背中にお肉はあるものです。集めてバストに留めることである程度定着してバストアップが可能です!

ナイトブラ体験者による効果に関する口コミ集!効果あり・なし?どっちが多い?

次にナイトブラを実際に体験した人の効果に関する口コミを紹介します。

ナイトブラがどんなもので、どんな効果に期待できるのかが分かっても、やっぱり実際の体験者の口コミは気になると思います。

Instagram・ショッピングサイトのレビュー内容・Twitterなどからナイトブラの効果に関する有益の口コミだけをピックアップしてみましたので是非ご覧ください。

ナイトブラの効果なしの口コミ(悪い口コミ)

 

初めて購入するのでベストセラーのを買ったみたのですが、見事にサイズ選びに失敗してしまいました。。

MかLかで迷って結局Mにしましたが、胸が潰れて少し苦しいです。ホールド力はあるので垂れ防止になりそうですが寝苦しい><

サイズ交換できないし困ったなぁ。。

引用:Amazonレビュー

 

 

無いよりはマシって感じです。

1ヶ月毎日使っていますが、ほとんど効果を実感できません。そもそも選んだアイテムが悪いのか、脇から脂肪が流れて逃げていきます。

もう少し脇高で横もしっかりとホールドしてくれるものを選ばないと効果は無いような気がします。価格も安いので自分にベストのものが見つけるまでは十分かなと思います。

引用:楽天レビュー

 

ナイトブラの効果ありの口コミ(良い口コミ)

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⋆* ⁑⋆*゚.*・゚ 寝る時のブラはふんわりルームブラ @roombra つかってます✨ . かわいくて機能もちゃんとしているのでお気に入りです💎 . カラーバリエーションも豊富で、わたしはピンク、グリーン、ブルーもってます🙆‍♀️ . 脇肉や背中肉を解決し、バストアップをサポートしてくれるふんわりルームブラと、 セットアップの骨盤サポートしてくれるショーツもかわいいですよ✨ . 私は将来のために使用しています🙌 . . . . #ルームブラ #ふんわりルームブラ #roombra #ナイトブラ #美容 #ボディケア #アンジェリール

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横になっても本当に脇から肉が流れないから感動しました!それでいて着心地が良くてぐっすりと眠れるので一発でナイトブラを気に入りました。

これならバストが垂れるのを防止できそう!買ってよかったです。

引用:楽天レビュー

 

 

貧乳Aカップの私でも着用時には谷間を作れるようになってきました!

脇や背中の肉を胸に集めてキープしているとバストアップができる!などと夢のようなことを言いやがるので試してやりましたが・・・。

普通のブラみたいに横から肉が逃げないから本当に盛れるし、毎日使っていたら少しずつ谷間が出来始めて、もはや私が知っている私の胸ではなくなってきている接し方に戸惑っている!

ナイトブラ体験者による効果に関する口コミまとめ

悪い口コミのまとめ

  • 効果を実感できていない。
  • 横から肉が流れてしまう。
  • サイズ選びに失敗。

良い口コミに比べて数はかなり少ないのですが、悪い口コミでは上記の内容が目立っていました。

特に価格が安いナイトブラに多い傾向にあるので、ナイトブラ選びは慎重に行うべきだと感じました。

良い口コミまとめ

  • 程よいホールド感で着心地が良い。
  • 寝る時に苦しくない。肩こらない。
  • バストアップの効果を感じている。
  • 垂れるのを予防できそう。
  • ナイトブラはやっぱり効果ある。
  • 谷間が出来てきた。

沢山の良い口コミを確認することができました。数だけで言えば、悪い口コミよりも良い口コミのほうが圧倒的に多かったです

中でも「ノーブラ派の私でもこれなら毎日つけてられる。」といった着心地に関する良い口コミが多かったです。

また、バストアップができた!谷間ができた!という口コミも確認することができたので、Aカップや痩せ型の人のバストアップにも十分に期待できそうです

しかし悪い口コミにあるように、なぜか横から集めたお肉が流れてしまったり、サイズが合わなくて苦しくなる場合があるので、自分に合うものを選ぶのが大切です。

そこで、下記でナイトブラ選びに役立つ3つのポイントをまとめましたので興味がある人は参考にご覧ください。

ナイトブラの効果に関する気になるFAQ

ナイトブラの効果に関する気になるよくある疑問とその答えを3つ紹介します。ぜひ参考にしてください。

①:ナイトブラは40代~50代のバストにも効果はありますか?

垂れてしまったバストを元に戻す効果にはほとんど期待できません。しかし、今以上に垂れるのを防ぐ効果と、バストアップ効果、バストの形を修正する効果には期待できます。

一度伸びてしまったクーパー靭帯は元に戻すことができないので、垂れたバストを元に戻す効果には期待できません。。

しかし、寝ている時にかかる負荷からバストを守ることで今以上に垂れることは防ぐことができます♪

また、脇や背中の脂肪をバストに集めることでバストアップに期待できます。それにバストアップすることでバストのボリュームアップに期待できるので、デコルテ部分がふっくらとする効果にも期待できます♪

 

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②:ナイトブラは授乳後のバストに効果はありますか?

授乳後のバストへの効果にも期待できます。

授乳後のバストはより柔らかくなります。ノーブラや楽ちんなカップ付きインナーで過ごしているとバストが流れて垂れる原因になります。

ナイトブラを付けて過ごすことで垂れ乳や離れ乳の防止になりますし、バストアップにも期待できます。授乳後だからといって効果が得られないことは無いので安心してください♪

③:どれくらいで効果を実感することができますか?

1カップアップさせるのに最低2~3ヶ月は必要だとされています。

また3ヶ月以上続けることで2カップアップも目指せるので、短期的に使うイメージではなく、中期~長期的に使うイメージで購入するのがいいと思います。

aカップの人や痩せ型の人は効果が実感しにくいと言われていますが、2~3ヶ月を目安に使うことで徐々に膨らみがましてくるので根気よく使っていくことが大切です♪

ここまでのまとめ!

ナイトブラは寝ている時の負荷からバストを守り、垂れ乳・離れ乳・型崩れを防ぐ効果や改善する効果、バストアップ効果に期待するできます!

中学生~大人まで幅広い年齢の女性に有効で、断然ノーブラで寝るよりも長く美乳をキープできるのが特徴です♪

まだナイトブラを試せていない人は今後のバストのためにぜひ参考にしてください♪