バストアップや胸の形を整える効果があるとして話題のナイトブラ!雑誌やテレビにも取り上げられて盛り上がりを見せていますね!!
ですが、種類や数が多い割には痩せ型・細身の方におすすめのナイトブラって見つけ難いですよね(汗)
そこでここでは、痩せ型の人がナイトブラを選ぶ時に重視すべき3つのポイントと、おすすめのナイトブラを5つ紹介します!
「痩せ型・細身の体型におすすめのナイトブラってどれ?!」とお困りの方はぜひ参考にみていってください♪
Contents
痩せ型・細身体型の人がナイトブラを選ぶ時に重視すべき3つのポイント!
- 着圧やホールドがしっかり効いたナイトブラがおすすめ!
- サイドのカバー力に優れたナイトブラがおすすめ!
- 伸縮性に優れていてつけ心地が良いナイトブラがおすすめ!
痩せ型・細身の人のナイトブラ選びで重視すべきポイントを3つ紹介します。
痩せ型・細身の人が適当にナイトブラを選んでしまうと、「アンダーがゆるい!」・「全体的にホールドが物足りない!」となることが多いので参考にしてください。
では早速解説していきますのでみていきましょう!
①:痩せ型・細身体型の人には着圧やホールドがしっかり効いたナイトブラがおすすめ!

痩せ型・細身の人のナイトブラ選びでは先ず、ホールド力や着圧がしっかり効いているかどうかを重視して選ぶようにしましょう!
というのも、細身の人がホールド力や着圧が弱いナイトブラを付けると、寝ている間にずり上がったり、アンダーや胸部分がガバガバして効果を得られない場合があるからです。。
そんなナイトブラを付けていても意味がないので、アンダーや胸全体をしっかりとホールドして、朝までバストをちゃんと守ってくれるナイトブラを選べるようにしましょう!
②:痩せ型・細身体型の人にはサイドのカバー力に優れたナイトブラがおすすめ!

サイドのカバー力に優れたナイトブラなら、痩せ型・細身体型でも脇方向へ胸が流れるのを防ぐことができるし、集めたお肉を朝までキープしてバストアップにも期待できるのでおすすめです!
中でも脇下全体を覆うような脇高設計のナイトブラや、脇下にボーンが入っているナイトブラが痩せ型・細身の人におすすめです♪
③:痩せ型・細身体型の人には伸縮性に優れていてつけ心地が良いナイトブラがおすすめ!

ホールドやサイドのカバー力などを重視するようにお伝えしてきましたが、窮屈で苦しいナイトブラだと長続きしないし体の負担にもなるので、つけ心地の良さも重視して選ぶようにしましょう!
伸縮性が高いナイトブラならホールド力を損なうことなくつけ心地も確保できます!!
中でもスパンデックスやポリウレタンが配合されたナイトブラなら伸び縮に優れていて、つけ心地もいいので痩せ型・細身の人におすすめです♪
ワコールなどの人気ナイトブラが痩せ型・細身体型の人に合うかどうか?3つのポイントで比較!
商品名 | ホールド力 | サイドのカバー力 | つけ心地 |
viage | ![]() |
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ふんわりルームブラ | ![]() |
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モテフィット | ![]() |
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導ナイトブラ | ![]() |
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ワコール | ![]() |
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ピーチジョン | ![]() |
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ブラデリス | ![]() |
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チュチュアンナ | ![]() |
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エメフィール | ![]() |
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トリンプ | ![]() |
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評価は運営独断によるものです。ですが、とても慎重に評価を付けているのぜひ参考にしてください♪
ワコールなどの人気ナイトブラは痩せ型・細身に合うかどうか?3つのポイントで比較してみました!
大手は特にデザインやつけ心地を重視している傾向にあるせいか、ホールド力が全体的に弱い傾向にあります。付けるとゆったりとしていてつけ心地はいいのですが、痩せ型・細身の人の育乳向きではないのでおすすめできません。。
このようにメーカーによってつけ心地や機能性は全く異なります。人気だからという理由だけで選ぶと失敗することが多くなるので注意して選ぶようにしましょう!
下記では痩せ型・細身体型の人におすすめのナイトブラを5つ紹介しますのでぜひ参考にみていってください♪
痩せ型・細身体型の人におすすめのナイトブラ5選!
【ランキングの基準】
痩せ型・細身の人がナイトブラを選ぶ上で重要な「つけ心地」「サイドのカバー力」「着圧・ホールド力」の3つのポイントを重視してランキングを作成しています。


サイドのカバー力 | ![]() |
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着圧・ホールド力 | ![]() |
伸縮性&つけ心地 | ![]() |
バストアップ&育乳効果 | ![]() |
おすすめ度 | ![]() |
対応カップ | A~F |
アンダー | 60cm~ |
価格 | 2,980円 |
備考 | 優れたサポート力/伸縮性が高くてつけ心地も良い/安い |


サイドのカバー力 | ![]() |
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着圧・ホールド力 | ![]() |
伸縮性&つけ心地 | ![]() |
バストアップ&育乳効果 | ![]() |
おすすめ度 | ![]() |
対応カップ | A~E |
アンダー | 65cm~ |
価格 | 3,980円 |
備考 | アンダーからしっかり固定/デザインめちゃかわ/湘南美容外科と共同開発 |


サイドのカバー力 | ![]() |
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着圧・ホールド力 | ![]() |
伸縮性&つけ心地 | ![]() |
バストアップ&育乳効果 | ![]() |
おすすめ度 | ![]() |
対応カップ | A~G |
サイズ展開 | M:アンダー60~78cm/バスト80~86cm L:アンダー65~85cm/バスト86~93cm |
価格 | 2,600円 |
備考 | 2枚セットで+1枚無料/脇下にボーン入り/昼夜兼用 |


サイドのカバー力 | ![]() |
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着圧・ホールド力 | ![]() |
伸縮性&つけ心地 | ![]() |
バストアップ&育乳効果 | ![]() |
おすすめ度 | ![]() |
対応カップ | A~E |
サイズ展開 | フリーサイズ |
価格 | 5,980円 |
備考 | 昼夜兼用/肩紐調整付き/ズレにくい |


サイドのカバー力 | ![]() |
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着圧・ホールド力 | ![]() |
伸縮性&つけ心地 | ![]() |
バストアップ&育乳効果 | ![]() |
おすすめ度 | ![]() |
対応カップ | B~G |
サイズ展開 | アンダー65~80 |
価格 | 3,800円 |
備考 | 楽なつけ心地/少しサポート力が弱め |
痩せ型・細身体型の人にはViageナイトブラが一番おすすめ!

- 最小アンダーが60からある!
- 優れたホールド力でしっかりと胸を守ってくれる!
- サイドのカバー力が高いから朝まで胸が流れない!
- 胸の形を整える美乳効果に期待できる!
- 脂肪を胸に集めてバストアップに期待できる!
- 価格がそこそこ安い!
私も実はどちらかと言うと痩せ型でしかも貧乳なのですが(汗)Viageを使ってA⇒Bカップのバストアップに成功しました!
Viageは伸縮性が高い生地を使っていて、伸び縮で肌に密着するようにホールドしてくれるので痩せ型・細身の体型でもガバガバにならずにしっかり効果を発揮してくれます。
しかもお手頃価格で購入しやすいので一番おすすめです♪
痩せ型・細身体型のナイトブラに関する気になるFAQ
ここでは痩せ型・細身体型のナイトブラに関する気になる疑問とその答えをいくつか紹介します。ぜひ参考にみていってください♪
①:痩せ型・細身体型で貧乳な私でもナイトブラでバストアップはできるのでしょうか?
時間はかかりますが継続すればできる可能性はあると思います。
脇や背中にお肉がある場合は、ナイトブラを付けて集めることで胸に定着させることができるのでバストアップ効果を得ることができます。
あまりにも脇や背中にお肉が無い場合はちょっと難しいかもしれません。
ですが、形を整える美乳効果や離乳・垂れ乳の予防と改善はできるのでナイトブラを付けるのはおすすめです。
②:痩せ型・細身体型なのに胸だけ大きいので肩こりが酷いです。ナイトブラで余計に肩が凝ったりしませんか?
余計に肩がこってしまう場合もあります。
ナイトブラを付けて肩が凝る原因はサイズミスと肩紐がワイヤーブラ並に細いこと、それにホールド弱いことが原因の場合がほとんどです。
ですが、サイズと種類をしっかりと選びさえすれば反対に肩こりを軽減させることができます!SNSでもナイトブラを付けて肩こりがマシになったという人は沢山います♪
肩こりが心配の方は下記の記事も参考にしてみてください。
https://store.wacoal.jp/lpc/nightbra/
③:痩せ型でワイヤーブラが苦手です。ナイトブラを昼間にも使いたいのですが問題ないのでしょうか?
Viage、ふんわりルームブラ、導ナイトブラであれば問題ありません。
これらのナイトブラは昼夜兼用のナイトブラとして使うことができます!しっかりとしたホールド力で胸をキープしてくれるので、昼間につけていてもずり下がることがほとんどありません。
なのにつけ心地が柔らかで気持ちいいのでワイヤーブラが苦手な痩せ型の人の昼ブラとしてもおすすめです。参考にしてください♪
痩せ型でAAカップです。おすすめのナイトブラはありますか??
あります!
一番のおすすめはViageです!痩せ型でAAカップの方でも付けることができるし、優れた機能性で効果にも期待できます!下記の記事を参考にしてみてください。

まとめ
- ホールド力・サイドのカバー力・つけ心地を重視してナイトブラを選ぶ!
- ホールドやカバー力が弱いとガバガバする可能性あり!
- 痩せ型・細身の人にはViageナイトブラが一番おすすめ!
痩せ型・細身の人のナイトブラ選びでは、サイズ選びはもちろん大切です!
ですが、サイズがあってもホールド力やサイドのカバー力が弱いと結局ガバガバしたり、ゆるくて胸が流れることがあります。
なので痩せ型・細身の方のナイトブラ選びではホールド力やサイドのカバー力を重視した選び方が重要です。少しでも痩せ型の方のナイトブラ選びのお役に立てると嬉しいです♪